Yoga Stile Dschungel

Ihr Lieben,

kennt ihr das auch, viele machen Yoga, aber irgendwie fast jeder eine andere Yoga Richtung….Der eine behauptet, er schlafe gleich ein, eine andere schwitzt und ist ausgepowert…

Damit auch ihr euch zurecht findet im Yoga-Stile- Dschungel, hier eine gute Übersicht der ganzen Yoga-Stile, die ich beim Espresso & Yogurette genießen auf dem Balkon für Euch gefunden habe.

Foto

Welcher für euch der Richtige ist – probiert es aus!

Da ich auch erst am Anfang stehe und „meinen“ Stil noch nicht gefunden habe, werde ich euch auf dem Laufenden halten, was mir warum wie gut getan hat- oder eben auch mal nicht…

Bis dahin

Namasté

Eure Heidi

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