Sport, Sport, Sport
Hallo ihr Lieben, die Zeit rast gerade so sehr, dass ich kaum meine ganzen To Do´s erledigen kann…. Aber ich bin gerade auch so fleißig am sporteln, dass das bloggen gerade…
Eine Belohnung als Ziel!?
Hallo ihr Lieben, am Freitag startete ich mit einem Feierabendlauf is Wochenende. Perfekt – nach Hause kommen (nachdem ich noch in der Reinigung war, bei der Post ein Paket abholen…
Meditieren mal anders – und zudem voll im Trend!
Guten Abend ihr Lieben, kürzlich war ich mal wieder auf Weltbild und habe nach einem Buch recherchiert….und was viel mir dabei in die Hände? Dieses schönes „Ausmalbuch für Erwachsene“ von EMF. Also…
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Rücken- Yoga mit Barbara Kündig
Guten Abend ihr Lieben, wie ich euch ja geschrieben hatte, war ich vergangenes Wochenende im Yoga Loft in Stuttgart zu Barbara´s Rücken-Yoga Workshop. Jetzt komme ich mal dazu in Ruhe…
Rücken Yoga mit Babara Kündig
Hallo ihr Lieben, wie manche von Euch bestimmt schon wissen, habe ich sehr häufig und schon sehr lange Kopf- und Rückenschmerzen. Orthopäde, Osteopath, Ayurvedischer Arzt, Heilpraktiker und und und…..Ich glaube…
genieße den augenblick
Hallo ihr Lieben, Montage finde ich ja immer etwas schwierig….Nach einem schönen Wochenende (und das hatte ich wirklich) wieder früh aufstehen, Termine, To Do´s, Verpflichtungen….und dann auch noch mieses Regenwetter…
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Intragram Challenges – ja oder nein?!
Guten Abend ihr Lieben, gestern hatte ich einen wundervollen Start in den Tag. Ich war unglaublicherweise mal vor meinem Wecker wach – das ist bei mir wirklich eine Seltenheit! Dann…
Achterbahnfahrt – zwischen frustration und motivation
Hallo ihr Lieben, heute stand „FLIEGEN LERNEN“ auf meinem Plan….So bin ich heute voller Vorfreude aufgestanden, habe die Wohnung geputzt, meinen Freund irgendwann mit einem Kaffee geweckt und in Ruhe…
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Die kraft unserer Gedanken
Hallo ihr Lieben, wie sagte Shakespeare einst so passend…. An sich ist nichts weder gut noch böse, das Denken macht es erst dazu. – William Shakespeare – Diesen Spruch habe…
endlich wieder Yoga
Hallo meine Lieben, yeah, seit gestern bin ich wieder gesund genug um mein Bett zu verlassen, sodass ich gestern mal wieder einen schönen Tag hatte. Abends waren wir ja noch…